Relationer i Fokus
I vår relationspodd svarar vi, Erika Sollén och Ulrika Cassel, på lyssnarnas frågor om kärlek och relationer. Erika, utbildad par- och relationsterapeut och grundare av dejtingsajten PicMe, tillsammans med Ulrika, erfaren parterapeut i centrala Umeå, ger er insikter och verktyg för att navigera i relationsdjungeln. Varje avsnitt erbjuder praktiska råd och stöd för att stärka era relationer. Lyssna med oss på en inspirerande resa mot bättre förståelse och närhet i relationens alla faser.
Episodes

Friday Sep 20, 2024
Friday Sep 20, 2024
I vårt senasteI detta avsnitt: kan romantiken och attraktionen verkligen bestå över tid? Vi utforskar de olika faserna i en långvarig relation och diskuterar de viktiga element som krävs för att bibehålla gnistan
Från den spirande förälskelsen till den trygga och stabila kärleken – varje fas har sina egna utmaningar och möjligheter. Vi pratar om hur kommunikation, gemensamma intressen och fysisk närhet påverkar relationens dynamik. Dessutom delar vi med oss av personliga erfarenheter och insikter som kan hjälpa er att navigera genom relationens olika skeden.
Så, är ett fullständigt romantiskt och tillfredsställande förhållande en utopi eller en verklighet? Lyssna in och låt oss tillsammans utforska svaret!

Friday Sep 13, 2024
Friday Sep 13, 2024
Ett podavsnitt för dig som är singel eller kanske bara nyfiken på hur det funkar med dejtingappar och i allmänhet.Vi utforskar de senaste trenderna inom dejting och delar med oss av historier från verkliga livet! Vi diskuterar framgångar och misslyckanden, och ger dig verktygen du behöver för att navigera i dejtingdjungeln.

Sunday Sep 08, 2024
Sunday Sep 08, 2024
I detta avsnitt dyker vi ner i ett ämne som berör oss alla: konflikter i nära relationer. Med en blandning av personliga insikter och expertkunskap erbjuder vi konkreta tips och strategier för att öva bort destruktiva kommunikationsmönster. Lyssna med oss när vi diskuterar vikten av att lyssna aktivt, uttrycka känslor på ett konstruktivt sätt och hur man kan skapa en trygg miljö för öppna samtal!Ps. Författaren heter: Ida Östensson och boken heter Allt vi inte ser- fantastisk bok!

Saturday Sep 07, 2024
Saturday Sep 07, 2024
Vårt allra första avsnitt! Vi är lite nervösa, så ha överseende med oss – allt är långt ifrån perfekt, men vi lovar att det kommer att bli bättre. Vi är otroligt exalterade över att vara igång och ser fram emot att dela denna resa med er. Vi hoppas att ni kommer att njuta av varje avsnitt och hitta något värdefullt i dem.

