Konflikter

I detta avsnitt dyker vi ner i ett ämne som berör oss alla: konflikter i nära relationer. Med en blandning av personliga insikter och expertkunskap erbjuder vi konkreta tips och strategier för att öva bort destruktiva kommunikationsmönster. Lyssna med oss när vi diskuterar vikten av att lyssna aktivt, uttrycka känslor på ett konstruktivt sätt och hur man kan skapa en trygg miljö för öppna samtal!

Ps. Författaren heter: Ida Östensson och boken heter Allt vi inte ser- fantastisk bok!