Terapirummet

Vad händer egentligen i parterapirummet?

Att gå i parterapi kan kännas både stort och skrämmande. Många undrar:
-Kommer vi bara att sitta och bråka?
-Kommer terapeuten välja sida?
-Vad händer om vi säger något som gör allt värre?

I veckans avsnitt vill vi avdramatisera bilden av parterapi och bjuda in er bakom dörrarna till terapirummet.

Vi pratar om:

Hur ett första samtal kan se ut
Vad som ofta överraskar par när de väl börjar prata
Varför parterapi inte handlar om att hitta "rätt och fel", utan om att förstå varandra på djupet

Vi delar också våra egna tankar om varför modet att söka hjälp tillsammans kan bli en av de viktigaste investeringarna i relationen. 🖤

Det här avsnittet är till dig som är nyfiken på parterapi – eller bara vill förstå mer om vad som händer när två människor vågar försöka nå varandra igen.